沖縄温熱整体所
健康に対する想いと、温熱+整体の優れたコンビプレイを取材してきました。
▼『沖縄温熱整体所』さんの特徴をお聞かせ下さい
整体を行う施設は沖縄にもたくさんあります。しかし当整体所が他と違うところは、お客様にはまず遠赤外線を配した温熱岩盤浴カプセル『うるか』に入っていただいて、身体の深部から温めながら血流を良くしていく点にあります。その後、熟練整体師の手技で施術を行っていくので、疲労回復・リラクゼーション・リフレッシュ等の高い効果を体験していただくことができます。つまり、従来からの『整体』に当整体所独自の『温熱』を組み合わせたことで、身体の内側と外側の両方から働きかけていくのです。この『温熱整体』は沖縄では初めてのことなのです。
身体を温めるという意味では、当整体所は他にも特徴を持っています。例えばお客様がいらっしゃってすぐ、『黒糖入り生姜紅茶』をお出ししています。生姜は身体を温めるのにとても適した食品です。
それに整体所の奥には、有酸素運動のためのエアロバイクや腹筋・背筋を強化するためのトレーニングマシーンを置いています。施術を受けに来られた方には、ご希望により無料でご利用いただいております。施術の15～20分前にいらして自由に身体を動かすことで、身体全体を温め基礎代謝や免疫力を上げるとともに運動不足の解消にも役立っています。
▼『整体』に『温熱』を組み合わせることのメリットをもう少し教えて下さい
身体を温めるとどのようなことが起こるか？ それはいろいろありますが、前にもお話したように血流が良くなったり免疫力が上がったり、それに代謝を上げ体脂肪がつきにくくなるなどの特徴が顕著であります。
病気に対する抵抗力が強くなったり、気になる体脂肪が抑えられたりというのは、健康を維持する上でとても大切なこと。さらに交感神経(人間が活動する時に活躍する神経)と副交感神経(身体を緊張から解きほぐし、休息させるように働く神経)のバランスをとって、しっかりとした睡眠に繋げていくということから、翌日にまで疲れを残しにくいということも言われています。
整体に通われている方の中には、肩こり・腰痛・関節痛などが多いようです。これらの症状の要因の一つに血行不良も考えられます。整体だけでは、身体の深部に残りがちな『こり』や『痛み』を改善していくのはなかなか難しく、また回数や時間もかかってしまうということから、岩盤浴の遠赤外線の性質を使って体の芯から温めて整体をより効果的に行っていこうと考えました。
▼この仕事をしていて良かったことをお聞かせ下さい
『健康』というのは万人にとっての共通した願いですよね。その健康についての勉強ができるということは、私自身にとってもとても意義深いことです。こういった点がこの仕事をしていて一番良かったことだと思いますね。
かつて私自身が冷え性だったので、様々な症状で悩んでいました。ですからこのままではいけないと思い、健康に関する様々なことを勉強しました。そして食生活から始まって、すべての生活習慣を少しずつ変えていきました。すると以前に悩んでいたことからウソのように解放され、冷え性がなくなっていきました。
このような私の経験や勉強した事柄を、情報として皆さんへ発信していき、もっともっとお役に立ちたいのです。そしてそこから、沖縄の抱えている健康に関する問題を少しずつ改善していきたいと思っていますから、現在はそれに向けて努力している最中なのです。
▼仕事や生活で、普段から心がけていることを教えて下さい
私の経験上、人生というのは自分の意志に基づいて突き進むことで初めて、後ろに道が出来るのだと思っています。自分の前に道はないから、自身で切り開いていかなければならないということです。
どんなに険しくてもどんなに困難でも、人から敷かれたレールの上を進んでいくよりは、自分で眼前の未開の地を開拓していくほうが楽しいじゃありませんか。
最初は「出来ない！」と思っていても、めげずに少しずつ進んでいくうちに「もしかしたら出来るかも…」という状況に変化していきます。やがてそれが出来た時、その達成感が大きな喜びや自信となってさらに前へ進んでいけますよね。
これは仕事においても同じことが言えます。
▼今後の抱負をお聞かせ下さい
『整体』に『温熱』を組み合わせた当整体所のスタイルを、皆様に広くご体感していただくことを目指します。そして本島中部や北部の方にもこのスタイルの整体所を造っていきたいです。
それに、沖縄はメタボリックシンドロームの広がりが危惧されている県の一つです。検診を受ける人の数も少なく、とても心配。「このまま放っておいて発症してしまったら、取り返しのつかないことになりますよ！」ということを皆様に情報発信していきたいですね。そこでさらに申し上げたいのは、「ご自身の健康管理はご自身で実践していく姿勢を持ち続けていってほしい。」ということ。そのための情報発信やお手伝いを今後も私達はしていきます。
今回は、『元気企業第100回』でインタビューさせていただいた株式会社トリムさんが、今年9月に新事業を立ち上げられたということで、久茂地の店舗へ伺って取材しました。『温熱整体』という新ジャンルから、沖縄の健康増進に貢献したいという想いをお聞きし、私は心を打たれました。
さらに新城マネージャーのお言葉に甘え、後日『温熱整体』の体験もさせていただきました。受付を済ませてすぐ、インタビューにも出てきた『黒糖入り生姜紅茶』をいただくことに。私は飲んですぐに発汗するほど、体が温まっていくのを感じました。そして着替え、温熱岩盤浴カプセル『うるか』に15分。これはとても心地良い！遠赤外線だから体の表面はまったく熱くありません。さらにこんな気持ち良いサラッとした汗をかいたのは初めて。体の中がポカポカ状態のまま、すぐに整体術を受けました。
特筆すべきは整体師の方の指先の感覚の鋭さ。ほんの少し触れただけで、私の体調や長年悩まされていた故障箇所をズバリ言い当ててしまうのです。終わった後は、心と体に背負っていた鎧のような重りを脱ぎ捨てた爽快感を味わいました。まるで生まれ変わったようです。皆さんにも、ぜひお勧めします！
