ロミロミ
血液とリンパの流れを正常にするので、肩こりや腰痛など「疲れ」の症状を軽減。
ロミロミ (Lomi Lomi)とは、ハワイの言葉で「もむ・押す・圧迫する」や「マッサージする」という意味で、昔のハワイの人達が医療として行っていた伝統的な癒しの方法。ホットストーンで身体を温め、筋肉の緊張をほぐすサロンもあります。
アロマトリートメント
血管やリンパ液の循環を良くし、心と体のリラックスやリフレッシュに効果的。
キャリアオイルにエッセンシャルオイル(精油)を溶かして薄めたマッサージオイルを用いて、有効成分を皮膚に通して効果的に体内に吸収させるマッサージ方法。心地よい香りに包まれながらマッサージを受けられます。
リフレクソロジー
免疫力や代謝UPなどの肉体的改善や機能の向上。精神的なリラックス効果でストレス解消にも◎
足裏や手のひら・耳などの反射区を刺激することで、間接的に胃腸・肺や心臓などの臓器や器官を刺激することとなり、結果、胃弱・冷え性・腰痛・肌荒れなどの不調を緩和・改善に導きます。
バリニーズ
リラクゼーション効果はもちろん、リンパや血液の流れを促し老廃物の排泄、疲労やストレスの解消。
バリ島に伝わる伝統的なエステのひとつ。手のひらと指を使い、オイルでリンパの流れに沿ってゆっくりと指圧をしながらトリートメントしていきます。自律神経のバランスを整え、脂肪の代謝を活発にするため、痩身効果も期待できます。
リンパドレナージュ
リラクゼーション効果はもちろん、リンパや血液の流れを促し老廃物の排出、疲労やストレスの解消。
日頃の疲れやストレスで老廃物が蓄積され、リンパの流れが滞るためスムーズに排出できなくなり、コリやむくみ・だるさの原因に。リンパドレナージュという手法でリンパ液の流れを促し、老廃物の排出を促進させる働きがあります。
顔筋ほぐし
顔のむくみが改善されて、血流がよくなり美肌効果にも繋がります。
こわばった顔筋全体を揉みほぐして筋肉を引き上げます。柔らかくした後に引き上げることで形状効果が期待でき、すっきりとした顔をキープ。むくみ・たるみ・ほうれい線のほか、疲れにも効果が期待できるとされています。
接骨院
ギックリ腰・急な腰の痛み・スポーツ傷害・寝違い・急な肩首の痛みなどに!
「柔道整復師」という国家資格が必要。骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷に対して、注射や手術をしない保存的治療を行ないます。けがの種類や程度を見分け、そのけがに合った適切な治療を行ないます。
カイロプラクティック
背骨・頚椎の歪みを矯正することで体に出てくる様々な症状を緩和、軽減。
カイロ(手)プラクティック(技術)はアメリカ発祥の整体法。主に、背骨の歪みを手技によって調整することで、体の不具合を改善するのが特徴。神経系の機能が整えられることによって、自然治癒力を活かし健康回復を目指す療法です。
整体
筋肉のコリをほぐし、身体の歪みやクセからくる不調を改善します。
体全体の筋肉のコリをほぐしたり、ソフト手技によって身体のバランスを取り戻すのが特徴。身体のバランスが整うと、神経伝達・血液・リンパの流れが正常に戻り、結果、自然治癒力が活性化され、首痛・肩こり・腰痛・頭痛の改善につながります。
ドライヘッドスパ
蓄積された脳疲労が改善されて、目の疲れや偏頭痛緩和にも効果的です。
水やオイルを使用せず、指の腹で頭皮に適度な圧力を加える療法です。頭のコリをほぐすことで血行を促進し、脳への血流を良くします。自律神経の乱れを整え、慢性的な肩コリや睡眠不足、眼精疲労の改善が期待できます。